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下面附上一則新聞讓大家了解時事
以色列約旦遊 遊客泣訴險溺死海回不來
遊客參加旅行社，以色列約旦12日遊行程，返台之後抗議旅行社廣告不實，以為入住夢幻星空屋，卻是汙損沒有電的帳篷屋，死海飄飄樂溺水，差點命喪國外。18名成員，前往旅行社抗議。
以色列約旦旅遊，遊客開箱文很悲情。
遊客：「這就是我們的星空鬼屋，沒有，裡面都沒有電，然後呢，熱得要死，牆上破爛不堪，我覺得是遇到黑店了。」
說好的星空屋呢？遊客邊拍邊介紹，說冷氣沒電，地板破了，帳篷汙損，燈不亮，浴室沒有燈光，連馬桶蓋都和馬桶分離。
遊客：「我們等於是一天一萬塊的團費，可是我們參加出國之後發現，我們陸陸續續遭到帶團領隊，跟旅行社惡意詐欺根本是廣告不實。」
遊客參加旅行約旦以色列12日遊，帶了一肚子氣返台，還有人，死海飄飄樂溺水，差點死在那裏，被別人就上來之後不斷催吐。
遊客：「死海那個鹽水吐出來就會好很多。」
遊客：「我沉到死海裡面，我沉進去之後我一直掙扎，我充滿了恐懼跟害怕(加油不要哭)，我一直再想說我見不到我兩個兒子了，我踩不到底我一直呼喊，救生員沒有來救我。」
他們參加的是，2019以色列約泰國華欣七岩賓館預訂旦玫瑰城死海漂浮12天行程，團費11萬5千，當初心動的是這樣的介紹。
旅行社介社：「它叫做星空屋是我們的翻譯，各位這個晚上可以度過，非常難忘的星空夜晚還有早晨。」
2關島民宿比價6人旅行團，18人集結前往旅行社抗議，還說當時8名成員，吃完午餐，下午有8人上吐下瀉，70多歲婦人拉到快虛脫，還有人因為床馬來西亞賓館訂房價格查詢單不乾淨，皮膚發炎。
面對客戶上門抗議，旅行社說，2月5日有協調會，再跟團員進行協商。
失智長輩易罹「黃昏症候群」 研究：光照有助晚上入眠
失智長者受疾病影響，一過黃昏容易出現神經、精神症狀，晚上也常睡不好。陽明大學最新研究發現，每天以特定光照1小時，不僅長輩總睡眠時間增加2小時，精神症狀更降低66%。
陽明大學今天透過新聞稿公布這項研究成果，主持這項研究的陽明大學護理學院院長劉影梅表示，許多高齡長者有夜眠中斷或失眠的困擾，長者的日夜節律週期紊亂，不只影響到睡眠，也會影響到內分泌失調導致糖尿病、高血壓等代謝疾病。
劉影梅說，光線會影響褪黑激素分泌，白天如果能有充足的光照，可以減少白天褪黑激素分泌及增加血清素分泌，提升長者活動力、愉快感；近年許多研究發現，光照與人類健康有關，包含失眠、近視、肥胖、憂鬱、譫妄、乳癌等健康問題都與光照關係密切。
陽明大學研究團隊找來15名失智、失智前期老人，利用智慧光照模擬太陽光的變化，發現這些老人只要在特定光照環境下進行1小時團體活動，持續5週後，失智長者每天總睡眠時間從5小時28分鐘增加到不可錯過7小時13分鐘，夜間醒來的次數也從一天5.8次降低到4.9次，夜間輾轉難眠總時間從原本的3小時55分鐘，降低到2小時23分鐘，大幅提升睡眠效率及品質。
劉影梅指出，大部分老人家因身體退化，本來就容易睡不好，但失智長者因疾病關係，睡眠問題更嚴重，俗稱「黃昏症候群」，每當黃昏過後會容易出現神經、精神症狀，例如被害妄想症、失去定向感、發出奇怪聲音等，而且越晚越嚴重，使照顧者精神飽受煎熬。
劉影梅說，利用光照不僅能讓失智長輩睡得更好，對於神經、精神症狀也有極大改善，實驗5週過後，失智長者憂鬱、遊走、精神病症狀、不寧腿等睡眠干擾等大幅降低66%。
她解釋，之所以能達到這樣的效果，主要是光照能喚醒失智長輩的身體，促進交感神經作用並分泌血清素，讓精神、專注力都更好，14小時過後，這些血清素會漸漸轉變為褪黑激素，幫助長輩睡眠，連帶改善神經、精神症狀。
劉影梅指出，由於高齡長者多數處於室內環境，缺乏日夜變化的感知能力，常常白天睡太多，晚上自然睡不著，照射模擬的太陽光能讓長者維持規律生活脈動及睡眠週期，減少產生錯亂預訂民宿折扣時空記憶。
不過，劉影梅也表示，國外已有光照研究，但目前對於光照的介入處方分歧頗大，也沒有針對不同目的提供不同處方，例如劑量、頻率、強度、時間、波長與色溫類型，未來將如何應用在臨床仍需更多研究證據以及醫師專業建議。
劉影梅建議，老人家起床後盡量出門曬點太陽，白天多讓室內保持酒店限時訂房優惠明亮，傍晚可將燈光換為溫暖的黃光，有助身體感知晝夜變化。（中央社）
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